女人眼部保養(yǎng)全攻略

    20、30、40，女人生命歷程中重要的三個階段，在驚嘆歲月在女人臉上留下的痕跡的時候，何不將美麗冷藏，將痕跡撫平，給眼部肌膚一次徹底的覺醒。

    20歲，保養(yǎng)始于青春期

    皮膚在20歲時，激素分泌相當旺盛，因為每天化妝、外在環(huán)境的變化，或是因為初涉人世沒有足夠的經(jīng)驗去選擇化妝保養(yǎng)品，或太過忙碌而疏于正確的保養(yǎng)、清潔等諸多原因，導致這個年齡層的皮膚呈現(xiàn)不穩(wěn)定的狀態(tài)。而對于眼部周圍的皮膚來說，雖然還沒有出現(xiàn)各種不適癥狀，但卻是潛藏危機的年齡。

20歲眼部保養(yǎng)搶攻點：

    清潔、保濕、防曬

    眼部的清潔不能單用清水，去脂力過強、含磨砂顆粒的潔面產(chǎn)品不適合用到嬌嫩的眼睛部位。所以，為了眼部保養(yǎng)，應選用溫和的潔面產(chǎn)品，低泡?哩(凝露、晶露)狀的、無泡乳液狀的及無皂基潔膚皂，都是可安全地用于眼部的清潔產(chǎn)品。

    不用睫毛膏，就不用卸妝了吧？要！如果有化妝就必須卸妝。特別是眼影、眼線、睫毛膏，如清潔得不干凈，色素沉淀后會形成“黑眼圈”；老廢角質(zhì)的堆積，也會引起皮膚新陳代謝減緩，容易引發(fā)脂肪粒、松弛、細紋……對眼部保養(yǎng)品的吸收自然會大打折扣。

    眼部保濕需要的是水分，而非油分。所以首先要充分“喝水”，市面不同品牌的保濕面部噴霧等，都可為眼部肌膚持久補水，并提升后續(xù)保養(yǎng)品的保濕性。有一點要注意，由于20歲左右眼部肌膚還比較嬌嫩，所以不太適合傳統(tǒng)的“抗皺”、“緊膚”類眼霜。由于這些眼霜里面會添加一些油脂成分來加強表面保濕，雖對眼部干紋、細紋、松弛等問題有幫助，但對并不缺油的年輕肌膚來說，只會構(gòu)成“外油內(nèi)干”的困擾。所以，盡量選用“水質(zhì)”的保濕眼霜。

    防曬切不可忽略了眼部防曬，嬌嫩的眼部肌膚經(jīng)不起紫外線的侵害。但也不要為防曬而局限使用美白防曬眼霜，盡可按眼部需求來選擇保養(yǎng)品，如用純物理防曬的防曬霜、隔離霜或防曬粉底，來阻隔紫外線。除了抹眼部防曬產(chǎn)品，艷陽下出門，配戴太陽鏡、帽子或打遮陽傘，都是眼部防曬的方法，更可避免因強烈的陽光瞇眼睛而引起表情紋。

    若是肌膚較為敏感的人，可先向?qū)９裥〗闼魅⊙鬯�試用品，先將眼霜涂抹于手腕�?nèi)側(cè)，試擦一天觀察有無敏感現(xiàn)象，確認安全后再擦于眼部肌膚三天，以確定該產(chǎn)品對自己眼部肌膚無任何過敏、紅腫或發(fā)癢的癥狀，就可放心使用了。

    30歲，眼部保養(yǎng)黃金期

    眼睛是女人容易顯老的部位，30歲女人的皮膚正面臨著人生中重要的轉(zhuǎn)變階段，此時肌膚開始出現(xiàn)缺乏水分的跡象、皮膚光澤度稍減，而眼部的變化則更為明顯，整體呈現(xiàn)嚴重的干燥現(xiàn)象、失去光澤、缺乏彈性、眼周容易出現(xiàn)小細紋。所以無論工作如何緊張忙碌，別忘記對眼部的保養(yǎng)。30歲以后是眼睛保養(yǎng)中關(guān)鍵階段，一定針對自己的問題注意起保養(yǎng)眼部保養(yǎng)的每個細節(jié)。

    30歲眼部保養(yǎng)搶攻點：

    減退黑眼圈平復小眼袋

    黑眼圈問題一直都困擾著這個階段的女性，你對黑眼圈了解多少？要解決黑眼圈問題，必須要清楚自己屬于那種類型的黑眼圈。

    血管型黑眼圈：有這類黑眼圈的人，眼眶周圍的皮膚特別薄，而皮下的脂肪組織又少，一旦血液循環(huán)不佳或血管擴張，就形成了黑眼圈。熬夜，飲食、睡眠不規(guī)律，煙酒過度是這類問題的罪魁禍首。

    色素型黑眼圈：一方面可能是眼部卸妝不徹底引發(fā)的色素沉淀，讓人不知不覺產(chǎn)生“熊貓眼”；另一種情況相對少見，由于遺傳的關(guān)系，眼部周圍皮膚天生黑色素就比較深。另外，過敏性鼻炎也會令眼部周圍發(fā)生血液回流不順的狀況，加深黑暈。

    如果只是因為睡眠不足而引起的黑眼圈，只要配合均衡合理的飲食和良好的生活習慣，就會合理的消退。當然適當使用一些針對黑眼圈的產(chǎn)品，效果會更佳。

給黑眼圈的你支招

　　1、按摩。促進眼部周圍的血液循環(huán)，減淡黑眼圈。經(jīng)常用正確的手法進行按摩：由鼻梁處開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內(nèi)眼角按轉(zhuǎn)至眼尾，至太陽穴時手指輕輕上提眼角、輕按兩下，再用雙手的無名指、中指和食指在下眼周及太陽穴位置反向“彈鋼琴”。

　　2、冰熱敷法：挑選兩只可以加熱或冷卻的特殊眼罩，一只放進冰箱里提前冷卻，另一只用微波爐加熱半分鐘后，熱敷雙眼5分鐘；然后取出冰箱里的冷眼罩，冰敷雙眼5分鐘，加速血液流通緩解黑眼圈。或者每天早晚用蘸滿鮮牛奶的化妝棉片敷眼。

給小眼袋的你支招

　　每晚睡前若能用維生素E膠囊中的黏稠液對眼下部皮膚進行為期四周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。如果是前一晚喝太多的酒或水造成清晨眼部腫脹眼袋增大，可以用熱毛巾敷眼，以促進眼部血液循環(huán)，然后再將一勺鹽溶在水中，把棉片浸濕后壓干水分，敷在眼睛上數(shù)分鐘，可以快速有效緩解浮腫的眼袋。

　　平復小眼袋

　　造成眼袋的原因除了先天性的眼部脂肪堆積過多以外，還可能是由于長期疲勞造成眼周微循環(huán)不暢、皮膚松弛下垂、彈性降低而致，也有可能是新陳代謝能力降低、多余水分不能排除所致。

　　如果因皮膚松弛而呈現(xiàn)了“小眼袋”，則可配合一些具有彈性抗松弛精華乳來提升眼部的膠原蛋白，緊致肌膚同時加強保濕。如果眼下時常出現(xiàn)浮腫，這樣說明眼袋問題已經(jīng)構(gòu)成。市面上有一些美容緊致露，不但能在臉部起到排毒、緊致輪廓的作用，還能消除臉部橘皮組織，有消除水腫、預防眼部脂肪沉淀的效果。

    40歲，需要更專業(yè)的保養(yǎng)

    40歲的女人什么樣？是風情萬種的“一枝花”，還是年老色衰的“豆腐渣”，相信每個女人都希望自己是前者。所以這個時期女性的眼部保養(yǎng)更值得重視。

　　40歲的年齡決定了你現(xiàn)在的主要保養(yǎng)方式應由表皮保養(yǎng)轉(zhuǎn)為真皮修護，特別是對于眼部皮膚，不只是單純涂些保濕眼霜就可以的。選擇那些專門為40歲女性設計的活細胞系列保養(yǎng)品來呵護肌膚，可以將原本的單純表現(xiàn)滋潤護理變成深度滋養(yǎng)的真皮護理，從根本上活化緊致眼周皮膚和細胞，從而恢復年輕活力，使其看上去更加盈潤有彈性。

    40歲眼部保養(yǎng)搶攻點：

　　消除脂肪粒淡化皺紋

　　眼部油脂粒總是莫明其妙地長出來，看起來怪怪的，摸起來硬硬的，總是揮之不去。有時你試著自己動手把它弄掉，結(jié)果卻在眼角留下了小小疤痕。美容專家認為，眼部油脂粒形成的因素主要有兩種，一種是由于皮膚上的微小創(chuàng)口自動愈合而產(chǎn)生的，另一種就是由于使用過于油膩的眼霜。

　　這個時候就要把不適合自己的眼霜換掉。因為用下去，眼部周圍不但會長脂肪粒子，皮膚還更容易出現(xiàn)松弛、黯淡。解決的方法，除了換用“水質(zhì)”眼霜及做好日常清潔外，還應每天或隔天敷水分滲透面膜或一些保濕的面膜。皮膚的新陳代謝改善后，無需多日脂肪粒自會脫落，眼部肌膚也會更加水潤，吸收力更好。

　　兩分鐘除皺按摩消除眼下皺紋(1分鐘)：先在眼周涂上眼霜，然后將雙手的食指按壓在雙眼兩側(cè)，用力朝太陽穴方向拉，直至眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6次，然后松手，重復做4遍。

　　消除眼角皺紋(1分鐘)：食指和中指按在雙眼兩側(cè)，慢慢推揉眼側(cè)皮膚，同時閉眼。當眼皮垂下時，手指緩緩地朝耳朵方向拉，從1數(shù)到5，然后松手。重復做6遍。

　　如何去除油脂粒

　　眼周的油脂粒好待其自然恢復，不要自行去除。如果特別需要處理，建議到專業(yè)的美容院讓專業(yè)美容師進行專業(yè)護理。

　　步入中年，眼部肌膚失去彈性，易松弛，出現(xiàn)中度魚尾紋及細小的網(wǎng)狀紋路，眼袋明顯，亦有黑眼圈，要知道這個是自然老化的現(xiàn)象。這是由于眼部周圍肌膚的彈力和膠原蛋白缺乏，以及環(huán)境等因素問題造成。這個時候必須配合更多除皺的眼霜，甚至是眼部精華。它們不單能加強保濕，還加強了皮膚細胞的修護。
　　20歲眼部保養(yǎng)搶攻點： 清潔、保濕、防曬

　　清潔、保濕、防曬，這是眼部基礎的保養(yǎng)，缺一不可。

　　眼部的清潔不能單用清水，去脂力過強、含磨砂顆粒的潔面產(chǎn)品不適合用到嬌嫩的眼睛部位。所以，為了眼部保養(yǎng)，應選用溫和的潔面產(chǎn)品,凝露、晶露狀的、無泡乳液狀的及無皂基潔膚皂，都是可安全地用于眼部的清潔產(chǎn)品。

　　不用睫毛膏，就不用卸妝了吧？要！如果有化妝就必須卸妝。特別是眼影、眼線、睫毛膏，如清潔得不干凈，色素沉淀后會形成“黑眼圈”；老廢角質(zhì)的堆積，也會引起皮膚新陳代謝減緩，容易引發(fā)脂肪粒、松弛、細紋……對眼部保養(yǎng)品的吸收自然會大打折扣。

　　眼部保濕需要的是水分，而非油分。所以首先要充分“喝水”，市面不同品牌的保濕面部噴霧等，都可為眼部肌膚持久補水，并提升后續(xù)保養(yǎng)品的保濕性。有一點要注意，由于20歲左右眼部肌膚還比較嬌嫩，所以不太適合傳統(tǒng)的“抗皺”、“緊膚”類眼霜。由于這些眼霜里面會添加一些油脂成分來加強表面保濕，雖對眼部干紋、細紋、松弛等問題有幫助，但對并不缺油的年輕肌膚來說，只會構(gòu)成“外油內(nèi)干”的困擾。所以，盡量選用“水質(zhì)”的保濕眼霜。

　　防曬切不可忽略了眼部防曬，嬌嫩的眼部肌膚經(jīng)不起紫外線的侵害。但也不要為防曬而局限使用美白防曬眼霜，盡可按眼部需求來選擇保養(yǎng)品，如用純物理防曬的防曬霜、隔離霜或防曬粉底，來阻隔紫外線。除了抹眼部防曬產(chǎn)品，艷陽下出門，配戴太陽鏡、帽子或打遮陽傘，都是眼部防曬的方法，更可避免因強烈的陽光瞇眼睛而引起表情紋。

　　☆若是肌膚較為敏感的人，可先向?qū)９裥〗闼魅⊙鬯�試用品，先將眼霜涂抹于手腕�?nèi)側(cè)，試擦一天觀察有無敏感現(xiàn)象，確認安全后再擦于眼部肌膚三天，以確定該產(chǎn)品對自己眼部肌膚無任何過敏、紅腫或發(fā)癢的癥狀，就可放心使用了。 　　

　　30歲眼部保養(yǎng)搶攻點：減退黑眼圈平復小眼袋

　　黑眼圈問題一直都困擾著這個階段的女性，你對黑眼圈了解多少？要解決黑眼圈問題，必須要清楚自己屬于那種類型的黑眼圈。

　　血管型黑眼圈：有這類黑眼圈的人，眼眶周圍的皮膚特別薄，而皮下的脂肪組織又少，一旦血液循環(huán)不佳或血管擴張，就形成了黑眼圈。熬夜，飲食、睡眠不規(guī)律，煙酒過度是這類問題的罪魁禍首。

　　色素型黑眼圈：一方面可能是眼部卸妝不徹底引發(fā)的色素沉淀，讓人不知不覺產(chǎn)生“熊貓眼”；另一種情況相對少見，由于遺傳的關(guān)系，眼部周圍皮膚天生黑色素就比較深。另外，過敏性鼻炎也會令眼部周圍發(fā)生血液回流不順的狀況，加深黑暈。

　　如果只是因為睡眠不足而引起的黑眼圈，只要配合均衡合理的飲食和良好的生活習慣，就會合理的消退。當然適當使用一些針對黑眼圈的產(chǎn)品，效果會更佳。

　　給黑眼圈的你支招

　　1、按摩。促進眼部周圍的血液循環(huán)，減淡黑眼圈。經(jīng)常用正確的手法進行按摩：由鼻梁處開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內(nèi)眼角按轉(zhuǎn)至眼尾，至太陽穴時手指輕輕上提眼角、輕按兩下，再用雙手的無名指、中指和食指在下眼周及太陽穴位置反向“彈鋼琴”。

　　2、冰熱敷法：挑選兩只可以加熱或冷卻的特殊眼罩，一只放進冰箱里提前冷卻，另一只用微波爐加熱半分鐘后，熱敷雙眼5分鐘；然后取出冰箱里的冷眼罩，冰敷雙眼5分鐘，加速血液流通緩解黑眼圈。或者每天早晚用蘸滿鮮牛奶的化妝棉片敷眼。

　　給小眼袋的你支招

　　每晚睡前若能用維生素E膠囊中的黏稠液對眼下部皮膚進行為期四周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。如果是前一晚喝太多的酒或水造成清晨眼部腫脹眼袋增大，可以用熱毛巾敷眼，以促進眼部血液循環(huán)，然后再將一勺鹽溶在水中，把棉片浸濕后壓干水分，敷在眼睛上數(shù)分鐘，可以快速有效緩解浮腫的眼袋。

　　平復小眼袋

　　造成眼袋的原因除了先天性的眼部脂肪堆積過多以外，還可能是由于長期疲勞造成眼周微循環(huán)不暢、皮膚松弛下垂、彈性降低而致，也有可能是新陳代謝能力降低、多余水分不能排除所致。

　　如果因皮膚松弛而呈現(xiàn)了“小眼袋”，則可配合一些具有彈性抗松弛精華乳來提升眼部的膠原蛋白，緊致肌膚同時加強保濕。如果眼下時常出現(xiàn)浮腫，這樣說明眼袋問題已經(jīng)構(gòu)成。市面上有一些美容緊致露，不但能在臉部起到排毒、緊致輪廓的作用，還能消除臉部橘皮組織，有消除水腫、預防眼部脂肪沉淀的效果。　　

　　40歲眼部保養(yǎng)搶攻點：消除脂肪粒淡化皺紋

　　眼部油脂粒總是莫明其妙地長出來，看起來怪怪的，摸起來硬硬的，總是揮之不去。有時你試著自己動手把它弄掉，結(jié)果卻在眼角留下了小小疤痕。美容專家認為，眼部油脂粒形成的因素主要有兩種，一種是由于皮膚上的微小創(chuàng)口自動愈合而產(chǎn)生的，另一種就是由于使用過于油膩的眼霜。

　　這個時候就要把不適合自己的眼霜換掉。因為用下去，眼部周圍不但會長脂肪粒子，皮膚還更容易出現(xiàn)松弛、黯淡。解決的方法，除了換用“水質(zhì)”眼霜及做好日常清潔外，還應每天或隔天敷水分滲透面膜或一些保濕的面膜。皮膚的新陳代謝改善后，無需多日脂肪粒自會脫落，眼部肌膚也會更加水潤，吸收力更好。

　　兩分鐘除皺按摩消除眼下皺紋(1分鐘)：先在眼周涂上眼霜，然后將雙手的食指按壓在雙眼兩側(cè)，用力朝太陽穴方向拉，直至眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6次，然后松手，重復做4遍。

　　消除眼角皺紋(1分鐘)：食指和中指按在雙眼兩側(cè)，慢慢推揉眼側(cè)皮膚，同時閉眼。當眼皮垂下時，手指緩緩地朝耳朵方向拉，從1數(shù)到5，然后松手。重復做6遍。

　　如何去除油脂粒

　　眼周的油脂粒好待其自然恢復，不要自行去除。如果特別需要處理，建議到專業(yè)的美容院讓專業(yè)美容師進行專業(yè)護理。

　　步入中年，眼部肌膚失去彈性，易松弛，出現(xiàn)中度魚尾紋及細小的網(wǎng)狀紋路，眼袋明顯，亦有黑眼圈，要知道這個是自然老化的現(xiàn)象。這是由于眼部周圍肌膚的彈力和膠原蛋白缺乏，以及環(huán)境等因素問題造成。這個時候必須配合更多除皺的眼霜，甚至是眼部精華。它們不單能加強保濕，還加強了皮膚細胞的修護。